オクラとトマトの塩昆布サラダ

-


 











作り方

オクラはヘタを落とし、塩擦りして洗う。

耐熱容器に大さじ１の水を入れて、電子レンジで1分加熱。

おろし生姜、しょうゆ、ごま油、塩昆布、いりごまと切ったトマト、

オクラをからめて完成

コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

山東白菜のカレー漬け

-
イメージ
  作り方 白菜を５cmくらいにカット。 人参は細切りに。ボウルに塩でもんで10分置く。 水気を切り、カレー粉、酢、一味とうがらしを入れて混ぜる。 しばらく置いて、なじませて完成。
Read more »

壬生菜でネギトロ

-
イメージ
  作り方 マグロを細かく刻む。マヨネーズと顆粒だしの素を加え、粘りが出るまでよく混ぜる。 刻んだ壬生菜を軽く混ぜる。 鍋にみりんを火にかけアルコールを飛ばし、しょうゆと混ぜて冷まし、タレを作る。 お好みでタレをかけて完成。
Read more »