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大根のミネストローネ

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作り方 大根、玉ねぎを1cm角に切る。キャベツ、豚肉を食べやすい大きさに切る。 鍋にオリーブオイルを入れて熱し、具材を炒める。 カットトマト、水、塩、コンソメ、こしょうで煮る。 最後にキャベツを入れて弱火で煮て完成。 パセリをちらしてもOK。

小カブとディルのスモークサーモンカルパッチョ

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  作り方 カブは葉っぱを落とし、皮をむく。薄切りにして塩でもむ。 葉っぱはみじん切りにしてさっと塩茹で。 スモークサーモンを適量で切り、ボウルにオリーブオイル、レモン汁、お酢、塩、砂糖、ブラックペッパーを混ぜてドレッシングを作る。 皿にカブとサーモンを交互に並べて、デイル、ピンクペッパー、刻みピクルスを振り、ドレッシングをかける。最後に葉っぱのみじん切りを振りかける。